Травы для очищения организма. Как правильно собрать и засушить лекарственные растения? Июльские заготовки от домашних культур

На нашем сайте представлены лечения травами,
взятые из открытых литературных источников по народной медицине.

Перед тем, как воспользоваться каким либо рецептом, проконсультируйтесь с врачом.

Лекарственные травы и сборы против болезней

Абсцесс

Абсцесс – нарыв, заполненная гноем полость в какой-либо части тела. Абсцесс возникает из-за проникновения в организм (через рану, кожное повреждение) микробов (стрептококков, стафилококков и др.), которые вызывают гнойное воспаление в тканях. Обычно абсцесс развивается как осложнение острых хирургических заболеваний.

Если абсцесс расположен на поверхности, его симптомами являются покраснение и опухлость кожи, болезненность, которая становится сильнее при давлении, повышение температуры в пораженном участке, а иногда и всего тела. Если воспалительный гнойный процесс протекает в глубоко расположенных тканях, для правильного диагноза обычно требуются лабораторные исследования, рентгеновский снимок.

- - -

Использовать траву зверобоя обыкновенного. Делают 25 %-й настой на 70 %-м спирте или 25 %-ю настойку на подсолнечном масле – для втираний. Помогает при лечении абсцессов, флегмон, инфицированных ран.

Залить 1 ч. ложку корней истода сибирского стаканом холодной кипяченой воды. Настаивать 4 часа. Пить настой по 1/2 стакана 3–4 раза в день до еды.

- - - - - -

При абсцессах, инфицированных ранах и язвах использовать для наложения под повязку свежеистолченные листья подорожника (любого вида).

- - - - - -

Залить 8–10 г корневищ синюхи лазурной стаканом воды и варить до тех пор, пока жидкость не сгустится до половины. Принимать экстракт с медом, добавленным по вкусу, по 1 ч. ложке 3–5 раз в день за час до еды. Помогает при абсцессах в легких, туберкулезе, крупозной пневмонии.

- - - - - -

При абсцессах в легких пить 10 %-ю спиртовую настойку травы сушеницы болотной. Залить 10 г травы 100 мл 70 %-го спирта и настаивать 7–10 дней. Пить по 0,5 ч. ложки 3–4 раза в день за час до еды.

- - - - - -

Взять по 3 ст. ложки травы хвоща полевого и травы вереска и 4 ст. ложки травы золотарника. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка и настаивать 1–2 часа (а можно варить 15 минут). Делать компрессы из теплого настоя или отвара при трудно заживающих ранах и абсцессах.

- - - - - -

Принимать мед по 60 г 3 раза в день за час до еды и 60 г на ночь. Помогает при абсцессе в легких. Благодаря меду у больных появляется аппетит, улучшается общее состояние.

- - - - - -

При острых гнойниках в легких делать ингаляции с горячим, сгущенным настоем из свежеперетертого лука или чеснока. Настой может быть любой концентрации, главное – в большом объеме. Больной должен лечь на кровать лицом вниз и укутаться с головой. К его лицу нужно поднести кастрюлю с парным настоем, чтобы он 10–15 минут дышал этим паром. Процедуры нужно проводить в теплой комнате 2–3 раза в день и на ночь, в течение 30 дней. При необходимости курс лечения можно через какое-то время повторить.

- - - - - -

Залить 90 г почек или коры осины обыкновенной 7 стаканами воды и варить до тех пор, пока не останется 600 мл жидкости. Отфильтровать, добавить по вкусу мед и пить стаканами теплый отвар 3–4 раза в день до еды.

- - - - - -

Принимать 10 %-ю спиртовую настойку почек или коры осины обыкновенной. Пить по 20–40 капель 3–4 раза в день до еды.

- - - - - -

При абсцессах, самых разнообразных ранах, ожогах, обморожениях и долго не заживающих язвах использовать наружно прополиснуюмазь. В эмалированной посуде расплавить 100 г животного несоленого жира, довести до кипения, затем охладить до 60–80 °С, добавить 10 г измельченного, очищенного прополиса и при постоянном помешивании охладить. Полученную смесь отфильтровать через марлевый фильтр и остудить.

Аденоидит

Аденоидит – это воспаление носоглоточных миндалин. Аденоиды воспаляются вследствие частых простуд, как следствие разных инфекционных болезней. Чаще всего этой болезни подвержены дети в возрасте 3–10 лет. У ребенка с воспаленными аденоидами постоянно заложен нос, из-за чего возникает привычка дышать ртом и все время держать его приоткрытым, нередки жалобы на головные боли, часто случаются болезни носоглотки, ушные болезни, которые могут привести к снижению слуха. Особенно распространен аденоидит у часто болеющих (больше 4 раз в год) детей.

У взрослых людей невылеченный вовремя аденоидит приводит к развитию хронических заболеваний – гайморита, тонзиллита и др.

Лекарственные травы и травяные сборы:

- - - - - -

Собрать траву чистотела в период его цветения. Перекрутить на мясорубке, отжать сок. Сделать раствор – 1 каплю сока на 20 капель воды – и закапывать в нос.

- - - - - -

Взять 1 ст. ложку измельченного листа эвкалипта, 0,5 ст. ложки измельченных листьев березы,1 ст. ложку цветков ромашки. Залить 1 ст. ложку сбора 200 мл кипятка и настоять 1 час. Закапывать в каждую ноздрю по 2–4 капли 1–2 раза в день.

- - - - - -

Для профилактики аденоидов и полипов изготовить мазь из травы зверобоя (1 часть порошка травы смешать с 4 частями сливочного несоленого масла) и на 1 ч. ложку добавить 5 капель сока чистотела, слить в маленькую бутылочку и встряхивать до тех пор, пора не получится эмульсия. Закапывать 3–4 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю.

- - - - - -

Ежедневно 5–7 раз промывать носоглотку холодным настоем полевого хвоща (1 ч. ложку хвоща залить 1 стаканом кипятка, настаивать 5 минут, охладить).

Ещё средства народного лечения:

- - - - - -

Облепиховое масло помогает при аденоидах: капать несколько капель в каждую ноздрю 3 раза в день.

- - - - - -

Масло хвойное – кедровое, туи капать в каждую ноздрю 3 раза в день.

- - - - - -

Ежедневно промывать носоглотку морской водой или ее заменителями. На 1 стакан теплой кипяченой воды добавить 1 ч. ложку морской соли и 5–6 капель йода. Промывать нос и горло.

- - - - - -

- - - - - -

При аденоидах рекомендуется хождение по холодной воде. Лучше всего ходить летом по камешкам на берегу реки или моря. Если на улице нежарко, надо одеться потеплее. Такую процедуру можно проводить и в ванне, постелив на дно коврик и налив немного воды. Вначале ходить в течение 1 минуты, с каждым днем постепенно увеличивая продолжительность и повышая уровень воды в ванной. Процедуру закончить, ощутив в ступнях тепло. Выйдя из воды, надеть шерстяные носки (не вытирая ног) или лечь в постель. Продолжительность лечения – 2 недели.

Аднексит

Аднексит – воспаление придатков матки (маточных труб и яичников).

Самыми частыми причинами обострения воспалительных заболеваний матки и придатков являются переутомление, переохлаждение, стрессовые ситуации, отрицательные эмоции, экстрагенитальные болезни.

Наиболее постоянным и характерным симптомом является боль – как правило, в нижних отделах живота. Боль также может отдавать в поясничный или крестцовый отделы позвоночника. Почти всегда симптомом аднексита являются именно периодически возникающие боли, а не постоянные. Нередко они продолжают существовать после исчезновения признаков воспалительной реакции и могут усиливаться при охлаждении, интеркуррентных болезнях, физических и эмоциональных перегрузках и т. п.

У каждой четвертой женщины, страдающей хроническим воспалением матки и/или придатков, отмечаются выделения – бели. Они могут быть серозными или гноевидными, их количество также может быть различным и связано, как правило, с остротой воспалительного процесса.

Лекарственные травы и травяные сборы:

- - - - - -

Взять по 1 части цветов донника желтого, травы золототысячника и цветов мать-и-мачехи. Все хорошо измельчить, смешать. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка. Настоять, укутав, 1 час, а затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 6 раз в день в течение 3–4 недель. При этом рекомендуется полное воздержание от половой жизни на период лечения.

- - - - - -

Залить 1–2 ч. ложки сухих листьев грушанки круглолистной стаканом кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, а затем процедить. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.

- - - - - -

Приготовить настойку грушанки. Залить 50 г листьев и стеблей грушанки 0,5 л водки. Настаивать 2 недели в темном месте. Принимать по 30–40 капель 3 раза в день. Препараты грушанки помогают при воспалении придатков, воспалении предстательной железы, при бесплодии, непроходимости труб, при воспалительных болезнях матки, при хроническом воспалении мочевого пузыря и мочевых путей с наличием гноя в моче.

- - - - - -

Залить 1 ст. ложку корневищ касатника стаканом кипятка. Настоять 2 часа и пить по 2–4 ст. ложки настоя 4–6 раз в день, лучше до еды. Этим же настоем можно спринцеваться. Помогает при воспалительных процессах женской половой сферы (воспалении яичников и других гинекологических болезнях).

- - - - - -

Взять 1 часть ромашки,3 части листьев крапивы, 5 частей травы горца птичьего. Залить 2 ст. ложки смеси 1 л кипятка, настоять в термосе час. Применять для спринцеваний 2 раза в день.

- - - - - -

Взять 1 часть плодов рябины, по 2 части корзинок бессмертника, листьев березы, листьев земляники, кукурузных рылец, листьев мать-и-мачехи, травы мяты, тысячелистника, створок фасоли, по 3 части спорыша, крапивы, череды, плодов шиповника. Залить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 10 часов. Пить по 100 мл настоя 3 раза в день. Применять при воспалении придатков, яичников и др.

- - - - - -

Взять по 1 части травы лаванды, цветков черемухи, травы полыни, по 2 части коры дуба, листьев земляники и 3 части плодов шиповника. Залить 1 ст. ложку смеси 1 л кипятка, настоять 2 часа в термосе, процедить. Применять для спринцеваний перед сном, в течение 2 недель.

- - - - - -

Взять 1 часть корня алтея, 4 части травы душицы, 6 частей коры дуба. Залить 5 ст. ложек смеси 200 мл кипятка. Настоять в термосе 30–40 минут. Процедить, остудить, использовать для спринцеваний два раза в день.

- - - - - -

Взять поровну листья или цветки бессмертника, цветки мальвы лесной, цветки бузины черной, кору дуба. Залить 5 ст. ложек смеси 1 л кипятка, настоять в термосе 30–40 минут. Процедить, остудить. Применять для спринцеваний утром и вечером.

- - - - - -

Взять 2 части цветков липы и 3 части коры дуба. Залить 4 ст. ложки смеси 1 л кипятка и настоять в термосе 30 минут. Процедить, остудить. Использовать для спринцеваний утром и вечером.

- - - - - -

Взять 2 части цветков липы и 3 части цветков ромашки. Залить 4 ст. ложки смеси 200 мл кипятка и настоять в термосе 30 минут. Процедить, остудить. Использовать для спринцеваний утром и вечером.

- - - - - -

Взять по 1 части крапивы, зверобоя и тысячелистника, по 2 части чабреца, мать-и-мачехи и корня алтея. Залить 3 ст. ложки сбора 1 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 100 мл настоя 3 раза в день в течение 2 месяцев.

- - - - - -

Взять по 1 части цветков донника, листьев мать-и-мачехи, золототысячника, крапивы и 2 части тысячелистника. Залить 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 100 мл 3 раза в день.

- - - - - -

Взять по 2 части корня валерианы и листьев мелиссы, по 3 части травы манжетки и крапивы. Залить 2 ч. ложки смеси 200 мл кипятка, настоять 30–40 минут и процедить. Пить по 20 мл настоя в день.

- - - - - -

Взять поровну корень солодки, траву череды, корень аралии маньчжурской, траву хвоща полевого, плоды шиповника, корзинки бессмертника, корень девясила, соплодия ольхи. Залить 2 ст. ложки смеси 0,5 л кипятка. Кипятить на водяной бане 8 минут, настоять 10 часов. Пить по 50 мл настоя 3 раза в день после еды.

- - - - - -

Залить 1,5 ст. ложки высушенной травы якутки полевой стаканом кипятка. Настаивать 4 часа в плотно закрытой посуде, а затем процедить. Пить по 1 ч. ложке через 3–4 часа 4–5 раз в день. Помогает при воспалении яичников и раке матки. Противопоказано беременным (действует абортивно)!

Ещё средства народного лечения:

- - - - - -

Принимать мумие 2 раза в день за полчаса до еды. Это средство дает хороший эффект.

- - - - - -

Принимать спиртовую настойку прополиса по 3 капли 2 раза в день.

Алкоголизм

Алкоголизм – психическое заболевание, которое вызывается длительным отравлением организма алкоголем. Следствие такого отравления – токсическое поражение внутренних органов и головного мозга. Состояние человека, страдающего алкоголизмом, зависит от потребления алкоголя: больной теряет самоконтроль, испытывает болезненные ощущения при отмене спиртного, стремится облегчить это состояние новым приемом алкоголя. Характерны серьезные изменения в личности больного.

Лекарственные травы и травяные сборы:

- - - - - -

Взять по 1 части травы золототысячника, травы полыни горькой и чабреца. Заварить 15 г смеси 200 мл кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день.

- - - - - -

Взять 4 части травы тимьяна ползучего и по 1 части травы полыни горькой и золототысячника. Приготовить настой: 1 ст. ложку сбора залить стаканом кипятка и настаивать 1–2 часа. Пить по 1–2 ст. ложки настоя 3–4 раза в день до еды в течение 2–3 месяцев.

- - - - - -

Взять 1 часть полыни и 4 части чабреца, измельчить. Залить 1 ч. ложку стаканом кипятка, настоять 10 минут, а затем процедить. Принимать по 1 ст. ложке перед едой в течение 2–3 месяцев.

- - - - - -

Залить 5 г корня копытня европейского стаканом воды и варить 5–10 минут. После остывания влить в отвар стакан водки и дать больному. Такая смесь вызывает рвоту и сильное отвращение к алкоголю.

- - - - - -

Взять 4 ст. ложки измельченной травы зверобоя, залить 0,5 л кипятка, выдержать на кипящей водяной бане 20–30 минут. Остудить, затем процедить. Принимать по 2 ст. ложки 2 раза в день перед завтраком и обедом. Курс лечения – 2 недели. Регулярный прием отвара вызывает отвращение к алкоголю.

Ещё средства народного лечения:

- - - - - -

В народной медицине считается, что страстное желание пить (пристрастие к спиртному) связано с недостатком калия в организме. Являясь прекрасным источником его, мед значительно уменьшает сильную жажду к спиртному и облегчает процесс отрезвления.

При алкогольном опьянении: - - - - - -

Чтобы избежать проявления алкогольной интоксикации, пить капустный рассол

Для отрезвления выпить сок капусты, сваренный с сахаром - - - - - -

- - - - - -

Перед приемом алкоголя выпить 1–2 стакана воды и впоследствии выпивать по стакану воды с каждой рюмкой. У вас усилится мочеиспускание, следовательно, часть алкоголя быстрее выведется из организма. Кроме того, не наступит обезвоживание, что облегчит утреннее состояние. (Как известно, алкоголь способствует активному выведению воды из организма.) На следующий день принять контрастный душ, который способствует насыщению крови кислородом и улучшает самочувствие. Массаж лица кусочками льда избавит вас от головной боли, а влажные примочки на глаза снимут отечность.

Лекарственные травы и травяные сборы. Часть 2.

СБОР N1
ВИТАМИННЫЙ ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ

Показания к применению: применяется внутрь при авитаминозе, ослабленности организма, а также при гипертонии, атеросклерозе, сахарном диабете, простуде, гастрите, заболеваниях печени, почек, головных болях и бессоннице.

Состав сбора в весовых частях:плоды смородины - 5; шиповника - 2; рябины об. - 2; трава душицы - 1; спорыша - 1; зверобоя - 1; лист крапивы - 1.

СБОР N2
ГРУДНОЙ ОТХАРКИВАЮЩИЙ

Показания к применению: применяется внутрь при заболевании верхних дыхательных путей, кашле, пневмонии, бронхите, бронхиальной астме; для полосканий - при ларингите, ОРЗ.

Состав сбора в весовых частях: аир (корень) - 1; девясил (корень) - 3; календула (цветки) - 1; лён (семя) - 2;мать-и-мачеха (лист) - 1; мята перечная (лист) - 2; подорожник (лист) - 2; солодка (корень) - 1; спорыш (трава) - 2; укроп (семена) - 1

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N3
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ГРУДНОЙ

Показания к применению: применяется внутрь при простудных заболеваниях, кашле, бронхите, бронхиальной астме; наружно - при воспалении верхних дыхательных путей, ларингите, ангине, стоматите, гингивите, гнойных сыпях, ранах.

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N5
МОЧЕГОННЫЙ

Показания к применению: Применяется при слабом диурезе, пиелонефрите, мочеи желчекаменной болезнях, подагре, сахарном диабете, гепатите, холецистите.

Состав сбора в весовых частях: багульник (побеги) - 1; календула (цветки) - 2;мята перечная (лист) - 2; тысячелистник (трава) - 1; шиповник (плоды) - 2

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N6
ЖЕЛЧЕГОННЫЙ

Показания к применению: Применяется при гепатите, заболеваниях печени с желтухой, холецистите, ангиохолите, желчеи мочекаменной болезни, гломерулонефрите, пиелонефрите, цистите.Противопоказан беременным.

Состав сбора в весовых частях: бессмертник (цветки) - 1;зверобой (трава) - 1;календула (цветки) - 2; мята перечная (лист) - 1;пижма (цветки) - 1; тысячелистник (трава) - 4;

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N7
ЖЕЛУДОЧНЫЙ СЛАБИТЕЛЬНЫЙ

Показания к применению: Применяется при болях в животе, запорах, язве желудка и 12-перстной кишки, предпочтительно при повышенной кислотности ЖС.

Состав сбора в весовых частях: аир болотный (корни) - 1; крапива (лист) - 1;лён посевной (семя) - 4; подорожник (лист) - 1; солодка (корни) - 1; шиповник (плоды) - 2

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N8
ЖЕЛУДОЧНЫЙ ЗАКРЕПЛЯЮЩИЙ

Показания к применению: Применяется при гастро-энтероколите, гастрите, поносах, слабом аппетите, метеоризме, язве желудка и 12-перстной кишки; предпочтительно при пониженной кислотности ЖС.

Состав сбора в весовых частях: девясил (корень) - 2; календула (цветки) - 2; мята перечная (лист) - 1; спорыш (трава) - 4; тысячелистник (трава) - 2

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N9
ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ

Показания к применению: Применяется при хронических гастритах, язве желудка, злокачественных опухолях желудка и других органов.

Состав сбора в весовых частях: плодовое тело чаги - 12; трава читотела - 3;корни солодки - 1; корни элеутерококка - 1;цветки пижмы - 2

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N10
ДИАБЕТИЧЕСКИЙ

Показания к применению: Применяется при нарушении обмена веществ (сахарный диабет, подагра, остеохондроз, ревматизм).

Состав сбора в весовых частях: фасоли створки, льна семена, пустырника трава, боярышника плоды, зверобоя трава, брусники побеги, шиповника плоды, мяты перечной листья, берёзы листья.

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N11
ОЧИЩАЮЩИЙ ОТ ШЛАКОВ

Показания к применению: Применяется при отложении солей, для очистки организма от шлаков.

Состав сбора в весовых частях: эрвы шерстистой трава (пол-пола), спорыша трава, хвоща полевого трава, пижмы цветки, бессмертника цветки, крушины кора, тысячелистника трава, толокнянки листья, смородины чёрной плоды, душицы трава.

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N12
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Показания к применению: Применяется при избыточном весе, при нарушении обмена веществ.

Состав сбора в равных весовых частях: берёзы листья, боярышника плоды, брусники побеги, зверобоя трава, крапивы листья, кукурузы столбики, льна семена, рябины обыкн. плоды, сенны листья, солодки корни, шиповника плоды.

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N13
ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ

Показания к применению: Применяется внутрь при воспалительных заболеваниях женских половых органов. Местно при лечении эрозий шейки матки, при кольпите (под наблюдением врача). Противопоказан беременным.

Состав сбора в равных весовых частях: аира корни, душицы трава, льна семена, крапивы листья, полыни трава, ромашки цветки, бадана корни, пижмы цветки, тысячелистника трава, спорыша трава, пастушьей сумки трава.

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N14
ЭНДОКРИННЫЙ

Показания к применению: Применяется как дополнение к основному лекарственному лечению при заболевании щитовидной железы.

Состав сбора в равных весовых частях: боярышника плоды, девясила корни,душицы трава, пижмы цветки, валерианы корни, рябины чернопл. плоды, тысячелистника трава, укропа плоды, хмеля шишки, шиповника плоды, пустырника трава, брусники побеги.

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СБОР N15
СУСТАВНОЙ

Показания к применению: Применяется внутрь (а также для ванн и примочек) при ревматизме, ревматоидном артрите, метаболическом артрите.

Состав сбора в равных весовых частях: берёзы почки, берёзы листья, багульника побеги, зверобоя трава, девясила корни, льна семена, крапивы листья, укропа плоды, хмеля шишки, брусники побеги, спорыша трава.

Способ применения: для приготовления настоя берут 1 стол. лож. смеси на 200 мл кипятка, кипятят на водяной бане под крышкой 15 мин,. настаивают 45 минут, фильтруют, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

БЕССМЕРТНИКА ПЕСЧАНОГО ЦВЕТКИ

Показания к применению: При заболеваниях печени, желчных путей и поджелудочной железы.

Способ применения: Для приготовления отвара 3 стол. лож. сырья заливают 200 мл. кипятка, нагревают под крышкой на водяной бане, помешивая, 30 мин., охлаждают 10 мин., процеживают, отжимают, доводят до 200 мл. Принимют по 1/2 стакана 2 раза в день за 15 мин. до еды теплым.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

АИРА БОЛОТНОГО КОРНЕВИЩА

Показания к применению: При нарушении пищеварения.

Способ применения: Для приготовления настоя 1 стол. лож. сырья залить 200 мл. кипятка, нагревать под крышкой на водяной бане, помешивая, 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, отжать, долить до 200 мл. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 мин. до еды теплым.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

БЕРЁЗЫ ЛИСТЬЯ

Показания к применению: Как мочегонное, потогонное, желчегонное средство.

Способ применения: Для приготовления настоя 2 стол. лож. сырья залить 200 мл. кипятка, нагревать под крышкой на водяной бане, помешивая, 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, отжать, долить до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

МАТЬ-И-МАЧЕХИ ЛИСТЬЯ

Показания к применению: При ларенгите, трахеите, хроническом бронхите, бронхопневмонии, бронхиальной астме, бронхоэктатической болезни.

Способ применения: Для приготовления настоя 1 стол. лож. сырья заливают 200 мл. кипятка, нагревать под крышкой, помешивая, на водяной бане 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, отжать, долить до 200 мл. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день за 1 час до еды тёплым.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

СПОРЫША (ГОРЦА ПТИЧЬЕГО) ТРАВА

Показания к применению: При заболеваниях почек и мочевыводящих путей; при поносе; при маточных, кишечных и геморроидальных кровотечениях.

Способ применения: Для приготовления настоя 2 стол. лож. травы заливают 200 мл. кипятка, нагревают под крышкой на водяной бане 15 мин., охлаждают 45 мин., процеживают, отжимают, доводят до 200 мл. Принимют по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

ШИПОВНИКА ПЛОДЫ

Показания к применению: Для профилактики и лечения гипои авитаминозов; для повышения сопротивляемости организма болезням; рекомендуется добавлять во все лечебные чаи.

Способ применения: Для приготовления настоя 1 стол. лож. сырья залить 200 мл. кипятка, нагревать под крышкой в водяной бане 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, отжать, долить до 200 мл. Принимают по 1/2 стакана 2 раза в день после еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

ЗВЕРОБОЯ ПРОДЫРЯВЛЕННОГО ТРАВА

Показания к применению: При заболевании ротоглотки, желудочно-кишечного тракта, печени и почек.

Способ применения: Для приготовления отвара 1 стол. лож. сырья заливают 200 мл. кипятка, нагревают под крышкой на водяной бане 30 мин., охлаждают 10 мин., процеживают, отжимают, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

ДУШИЦЫ ОБЫКНОВЕННОЙ ТРАВА

Показания к применению: Для улучшения пищеварения, повышения аппетита; как отхархивающее, успокаивающее.

Способ применения: Для приготовления настоя 2 стол. лож. сырья заливают 200 мл. кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин., охлаждают 45 мин., процеживают, отжимают, доводят до 200 мл. Принимают внутрь по 1/2 стакана 2 раза в день за 15 мин. до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

БРУСНИКИ ОБЫКНОВЕННОЙ ПОБЕГИ

Показания к применению: При заболевании почек и мочевого пузыря; при нарушениях минерального обмена (диабет, остеохондроз, подагра, ревматизм).

Способ применения: Для приготовления отвара 1-2 стол. лож. сырья залить 200 мл. кипятка, нагревать под крышкой на водяной бане 30 мин., охлаждают 10 мин., процедить, отжать, долить до 200 мл.Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

ЛЬНА ПОСЕВНОГО СЕМЕНА

Показания к применению: При воспалительных и язвенных процессах в пищеварительном тракте; как легкое слабительное; как мягчительное при сухом кашле.

Способ применения: Для приготовления слизи 1 стол. лож. сырья заливают 200 мл. кипятка, взбалтывают 15 мин., процеживают, отжимают. Принимают внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды. Используют только свежеприготовленную слизь семян. Как слабительное семена льна принимают по 1-3 чайн. лож. с водой 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

ЭРВЫ ШЕРСТИСТОЙ ТРАВА

Показания к применению: При заболеваниях почек и мочевыводящих путей; при нарушениях солевого обмена, для очищения организма от шлаков.

Способ применения: Для приготовления настоя 1 стол. лож. сырья залить 200 мл. кипятка, нагревать под крышкой, помешивая, на водяной бане 15 мин., охлаждать 45 мин., процедить, отжать, долить до 200 мл. Принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день за 20-30 мин. до еды теплым.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

ТРАВА ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА ОБЫКНОВЕННОГО

Показания к применению: При заболеваниях пищеварительного тракта.

Способ применения: Для приготовления настоя 2 стол. лож. травы заливают 200 мл. кипятка, нагревают на водяной бане 15 мин., охлаждают 45 мин., процеживают, доводят до 200 мл.Принимают внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

ПУСТЫРНИКА СЕРДЕЧНОГО ТРАВА

Показания к применению: При повышенной нервной возбудимости, бессоннице, расстройстве ЦНС, стенокардии, гипертонической болезни.

Способ применения: Для приготовления настоя 3 стол. лож. травы заливают 200 мл. кипятка, нагревают на водяной бане, помешивая, 15 мин., Охлаждают 45 мин., процеживают, отжимают, доводят до 200 мл. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день за 1 ч. до еды.

Условия хранения: сырьё хранят в сухом, тёмном, прохладном месте. Приготовленый настой - в прохладном месте (не более двух суток). Перед употреблением настой взбалтывать.

Люди всё чаще и чаще обращаются к народной медицине, а именно - к траволечению, потому что зачастую травы справляются с неполадками в организме не хуже лекарств, не нанося при этом вреда здоровью.

Спектр действия каждой травы очень широк. А умелое сочетание разных трав может усилить и подчеркнуть те или иные лечебные свойства основного растения в составе сбора.

Успокоительным сбором является совокупность лекарственных растений, которые оказывают седативный эффект на центральную нервную систему человека. Сбор выпускается в форме специального лекарственного сырья, которое представляет собой измельченные травы. Такое сырье расфасовывается в фильтр-пакеты для удобного применения. На основе успокоительных сборов приготавливаются различные настои, отвары и чаи.

    Показать всё

    Успокоительный травяной сбор № 1

    Успокоительный сбор № 1 выпускается в форме фильтр-пакетов, в которых находится измельченное сырье из сухих лечебных трав. Отпускается средство без предъявления рецепта врача.

    Действие сбора направлено на лечение центральной нервной системы. Хранить его нужно в сухом месте при температуре 20 градусов по Цельсию.

    В составе успокоительного средства находятся такие компоненты, как:

    • листья вахты;
    • листья мяты;
    • шишки хмеля.

    Данное травяное средство обладает седативным действием. Оно назначается для устранения бессонницы и нервной возбудимости. Кроме этого, сбор оказывает спазмолитическое действие, способен избавить от чрезмерного газообразования и кишечных колик.

    Противопоказан прием лекарственного средства в следующих случаях:

    • если имеется аллергия;
    • если у больного есть индивидуальная непереносимость компонентов лекарства;
    • у детей до 3 лет.

    В случае неправильного применения успокоительного средства или передозировки могут проявиться побочные действия, такие как:

    Применение

    Для приготовления успокоительного средства нужно взять небольшую емкость (желательно, чтобы она была эмалированной), поместить в нее 3 ст. л. измельченных трав (в случае если сбор не расфасован по фильтр-пакетам) и залить их горячей водой в объеме 350 мл. Далее содержимое емкости необходимо подогреть, используя водяную баню. Подогреваться смесь должна 10 минут. После того как жидкость закипит, кастрюлю с содержимым следует снять с плиты и дать остыть в течение 30 минут. Обязательным этапом является процеживание жидкости. Оставшееся сырье еще раз нужно довести до первоначального объема 350 мл, добавив к нему кипяток.

    Взрослым и детям от 12 лет нужно употреблять по полстакана средства трижды в день. Принимать настой следует за полчаса до еды. Детям до 4 лет разрешается принимать отвар только по чайной ложке в сутки также за полчаса перед употреблением пищи. Детям 4-6 лет нужно пить по ложке настоя дважды в сутки, а детям 7-12 лет - три ложки за 15 минут до употребления пищи. Принимать средство нужно в течение месяца.

    Если для приготовления настоя используется сбор, расфасованный в фильтр-пакеты, то взрослым и детям от 12 лет необходимо заваривать 2 фильтр-пакета 1 стаканом кипятка. Настаиваться чай должен полчаса. Принимать средство необходимо теплым. Употреблять лекарство следует трижды в день до приема пищи. Детям в возрасте 3-4 лет необходимо пить по 1 ст. л. лечебного напитка, в возрасте 4-6 лет - по 2 ст. л., в возрасте 7-12 лет - по 3 ст. л.чая. Прием напитка должен осуществляться четыре раза в день.

    Травяной сбор № 2

    Выпускается в пакетах по 50 г, а также в форме фильтр-пакетов по 1,5 г. Приобрести лекарственное средство можно, не предъявляя рецепт врача. Срок годности составляет 2 года.

    Состав, показания и противопоказания

    В состав сбора № 2 входят следующие компоненты:

    • листья перечной мяты;
    • валериана;
    • корень солодки;
    • трава пустырник;
    • шишки хмеля.

    Сбор относится к фармакотерапевтической группе «Снотворные и успокоительные средства».

    Действие успокоительного сбора направлено на проявления седативной активности и выражается в уменьшении возбудимости центральной нервной системы, усилении действия снотворных препаратов. Также напиток обладает спазмолитическими свойствами.

    Эффект обуславливается активными веществами, которые содержатся в компонентах, находящихся в составе сбора. Таким активным веществом в листьях перечной мяты является ментол, в корневище валерианы содержится сложный эфир изовалериановой кислоты, в хмелевых шишках имеются органические кислоты, эфирные масла, флавоноиды, в пустырнике - эфирные масла, сапонины; корни солодки содержат глицериновую кислоту, флавоноиды.

    Применение сбора показано в следующих случаях:

    • при нервных расстройствах;
    • плохом сне;
    • сердечно-сосудистых заболеваниях.

    Противопоказано применение настоев и отваров на основе сбора № 2:

    • если имеется повышенная чувствительность к отдельным компонентам средства;
    • детям, которым еще не исполнилось 3 года.

    Применение

    Чтобы приготовить успокоительный настой на основе травяного сбора № 2, необходимо поместить в неглубокую эмалированную кастрюлю 70 мг сырья и залить его 200 мл воды. После этого жидкость нужно подогреть, используя водяную баню, в течение 10 минут. После этого отвар необходимо остудить и настоять при комнатной температуре 40 минут, далее процедить жидкость. Сырье, которое осталось после отжима, необходимо довести до объема 200 мл с помощью кипятка.

    Детям старше 12 лет и взрослым нужно употреблять по 1/2 стакана настоя дважды в сутки за полчаса до употребления пищи. Детям 3-4 лет следует принимать средство раз в день по 1 ст. л., в возрасте 4-6 лет - по десертной ложке два раза в сутки, детям от 7 до 12 лет - по 2 ст. л.

    2 фильтр-пакета необходимо поместить в эмалированную миску и залить их 400 мл воды, далее накрыть емкость крышкой и настаивать 25 минут. Взрослым следует применять сбор внутрь теплым. Прием успокоительного настоя осуществляется трижды в сутки за полчаса до употребления пищи. Детям 3-4 лет нужно употреблять по 50 мл лекарства, детям в возрасте 5-6 лет - по 0,25 стакана, от 7 до 12 лет - по половине стакана три раза за 25 минут до приема еды. Лечение должно длиться 4 недели. Сбор № 2 сочетается с различными успокаивающими препаратами и сердечно-сосудистыми средствами.

    Травяной сбор № 3

    Данный травяной сбор содержит в себе компоненты растительного происхождения. Отпускается средство без рецепта лечащего врача. Форма выпуска - фильтр-пакеты по 1,5 г, которые находятся в картонных упаковках.

    В одной такой упаковке содержится 20 пакетиков. В фильтр-пакетах находятся измельченные до порошкообразного состояния составляющие сбора.

    Состав, фармакологическое действие

    В составе сбора имеется множество компонентов, которые относятся к фитовеществам. Состав номер 3 представлен такими активными компонентами:

    • корни лекарственной валерианы;
    • трава донника;
    • душица обыкновенная;
    • пустырник;
    • ползучий тимьян.

    Успокоительный сбор растительного происхождения также имеет в своем составе активные биологические соединения, которые содержатся в корнях и листьях растений, в том числе кумарины.

    Сбор обладает седативным и спазмолитическим действиями. Благодаря этому настои на основе трав, входящих в состав средства, помогают в снятии повышенного возбуждения, устраняют бессонницу, способствуют понижению артериального давления. Особенно это полезно людям, у которых имеется начальная стадия гипертонии.

    Показания, противопоказания

    Показаниями к применению сбора являются:

    • частое нарушение сна, сильная головная боль, бессонница;
    • психологическое перевозбуждение, стрессы, апатия;
    • артериальная гипертензия;
    • отсутствие аппетита.

    Противопоказано применение фотосредства в случае:

    • если у пациентов имеется аллергия на составляющие препарата;
    • если пациентам менее 3 лет.

    Побочные эффекты от применения сбора № 3 могут проявляться в виде аллергических реакций. Если появилась аллергия, нужно отказаться от употребления данного средства. Также следует обратиться за консультацией к дерматологу и в случае необходимости пропить курс противоаллергических препаратов.

    Применение

    Для приготовления отвара необходимо взять 30 мг сушеного сбора и поместить в стеклянную посуду небольшого размера. После этого нужно залить сбор горячей водой в объеме 200 мл. Все содержимое перемешать и поставить посуду на водяную баню.

    Вариться смесь должна на протяжении 10 минут, по истечении этого времени необходимо снять жидкость с огня и остудить до комнатной температуры в течение 50 минут. Фитопрепарат следует процедить, используя мелкое сито или марлю, сложенную в несколько раз. Далее объем отвара снова необходимо довести до первоначального количества - 200 мл.

    С помощью фильтр-пакетов сбора № 3 приготавливают настой. Для этого необходимо один пакетик с сырьем поместить в посуду из стекла и добавить туда 120 мл горячей воды. Настаивать 35 минут, потом тщательно отжать фильтр-пакет. После этого сбор готов к использованию в лечебных целях.

    Принимать сбор № 3 необходимо в виде настоек или отвара. Употребляется средство по полстакана дважды в сутки. Продолжительность приема средства - 2 недели. Если есть необходимость в проведении повторного курса лечения, то осуществить его можно спустя 10 суток.

В современном мире существует немало диет, которые помогут худеющему человеку сбросить пару лишних кило и избавиться от нескольких сантиметров в бедрах или на талии. Однако не только диеты способны принести пользу вашему организму.

Травы, помогающие худеть

В далеком прошлом на Руси было тяжело найти дом, в котором на входе бы не висели различные целебные травки: мать-и-мачеха, чабрец, ромашка, зверобой. Наши предки научились использовать дары природы в лекарственных целях. Сегодня популярность целебных трав и прочих средств народной медицины существенно снизилась. А зря! Ведь если правильно составить травяной сбор, то можно не только сбросить несколько килограммов, но и укрепить здоровье.

Каждое растение в природе обладает своим уникальным предназначением: одни способны вылечить радикулит, другие неплохо избавляют от насморка. Похудение на травах может быть эффективно лишь в том случае, если вы грамотно соедините необходимые растения между собой. Для того чтобы добиться наилучшего результата, следует различать основные принципы влияния целебных растений на организм, ведь они бывают слабительными, мочегонными, жиросжигающими, снижающими аппетит, улучшающими обменные процессы и так далее.

Жиросжигатели

Жиросжигать - значит не только похудеть на пару лишних килограммов, но и комплексно очистить весь организм от шлаков и токсинов. Таким эффектом обладает большинство трав, которые направлены на похудение. По мере приема полезные вещества постепенно накапливаются в организме, начинают помогать выводить из организма токсины, стимулируют активное кровообращение, улучшают процессы липидного обмена. Все это в комплексе помогает избавиться от жировых отложений. Если у народных целителей спросить о травках, которые оказывают помощь при похудении, то ответ будет следующим:

Мочегонные

Сразу стоит отметить, что ни таблетки из аптеки, ни травяные мочегонные средства не способствуют сжиганию жировой ткани. Принимая травы-диуретики, вы лишь способствуете выведению из организма лишней жидкости, которая тут же вернется, как только вы выпьете лишнюю кружку чая или обыкновенной воды. Однако мочегонные препараты и травы тоже несут пользу при похудении. Например, если полный человек имеет склонность к отечности, они помогают уменьшать количество лишней воды в организме. К травам с мочегонным действием можно отнести:

Слабительные

Чрезмерное скопление шлаков в кишечнике может стать причиной брожения остатков пищи, в результате чего появляется общая интоксикация и вздутие живота. Травы для пищеварения могут подавлять эти процессы, тем самым избавляя организм от неприятных проблем. Они нормализуют работоспособность желудочно-кишечного тракта, очень деликатно очищают кишечник, выводят токсины и другие продукты распада. Данная фитотерапия может быть использована и в целях похудения. Для этого подойдут следующие растения со слабительным эффектом:

  • ягоды жостера;
  • солодка;
  • морозник кавказский;
  • анис;
  • кора крушины.

Эти растения не только способствуют похудению, но и улучшают обмен веществ.

Замедленный метаболизм является достаточно распространенной проблемой, которая возникает преимущественно у тех людей, кто страдает от избыточного веса. За счет потребления настоек и отваров из различных травяных наборов можно существенно ускорить процесс обмена веществ в организме. Однако следует с настороженностью относиться к рецептам из растений, которые усиливают аппетит. Если же вам не страшны подобные побочные эффекты, и вы уверены в своих силах, то можете смело изготавливать отвары из предложенных ниже трав:

Чем подавлять аппетит

Большинство диет цепляются за одно важное правило: необходимо не только понизить калорийность продуктов, но и уменьшить их количество в рационе. Однако такой барьер сложно дается большинству худеющих. Есть некоторые травы, которые обладают свойством отбивать аппетит и приглушать чувство нарастающего голода. В том, чтобы довольствоваться малой порцией низкокалорийной пищи, вам помогут:

Правила похудения на травах

Жиросжигание с помощью трав должно обязательно совмещаться с активным образом жизни и диетическим питанием, иначе эффективности от такой диеты будет мало. Для похудения на лекарственных травах особенно важно учитывать несколько правил:

Кроме того, не следует забывать, что заниматься фитотерапией без вреда для здоровья может далеко не каждый человек. Категорически противопоказано худеть на травах тем людям, кто страдает от патологий почек или неправильной работы печени, у кого есть хоть какая-нибудь аллергия или нарушения в работе желудочно-кишечного тракта . Очень многие фитосборы запрещено пить во время беременности и в период лактации. Для того чтобы не гадать о том, какие травы можно пить для похудения, а какие нельзя, следует сперва проконсультироваться с опытным фитотерапевтом или врачом . Специалист не только сможет доходчиво растолковать вам все детали похудения и возможные противопоказания, но и точно определит для вас дозировку.

Как правильно принимать травы

Существует множество различных рецептов чая, настоек и отваров из лекарственных трав. Иногда травяные сборы измельчают в ступке, после чего используют их в качестве пищевых добавок для несладкой пищи или закусок. Для того чтобы наиболее точно рассчитать необходимую дозировку для похудения, необходимо следовать инструкции на упаковке фитосбора или тому количеству, которое указано в народном рецепте . Важно помнить, что жиросжигающие добавки и растения-диуретики следует принимать перед сном . Перед тренировкой можно принять травы, которые ускоряют метаболизм.

Травяной отвар

Чтобы нормализовать работу пищеварительной системы, очистить кишечник от шлаков и снизить аппетит, можно приготовить специальные отвары для похудения. Употреблять их следует перед каждым приемом пищи сперва по полстакана, затем увеличивая дозировку до 200 мл. Вы можете приготовить такие отвары самостоятельно по следующим рецептам:

Настой травы

Если вам некогда стоять у плиты, но распрощаться с лишними килограммами все равно хочется, тогда следует попробовать приготовить настой из трав по одному из нижеприведенных рецептов:

  1. Смешиваем в одном стакане одинаковое количество одуванчиков, крушины, сушеной ромашки, семян льна и укропа . Сбор необходимо залить крутым кипятком, после чего поставить сверху керамическое блюдце. Заваривать настой для похудения необходимо не дольше 15 минут, после чего удаляем травы - и напиток становится готовым к употреблению.
  2. Соединяем поровну листья обыкновенного тысячелистника, подорожника и крапивы, после чего заливаем смесь кипящей водой. Останется лишь дать травкам несколько минут для того, чтобы они немного настоялись. После этого остужаем настой и употребляем по 1/3 стакана один раз в сутки.
  3. Завариваем семена льна, лекарственный дягиль, шалфей и манжетку (в равных пропорциях) в течение 20 минут. Процеживаем получившийся отвар через марлю или сито с маленькими отверстиями, после чего принимаем его по одному разу в день до приема пищи.

Данный напиток принимается для того, чтобы быстро снять одутловатость и вывести из организма лишнюю жидкость. Однако, в отличие от мочегонных препаратов, чай действует намного деликатнее, а приготовить такое средство не составит труда на собственной кухне. Вот несколько простых рецептов, которые позволят вам убедиться в эффективности напитка самостоятельно:



Loading...Loading...